1月20日(日)
ルーシーダットンのレッスンを開催！
ルーシーダットン、ポーズのネーミングが素敵。
仙人が月を持ち上げたり、大地を踏みしめたり。
緩やかな動きで、心も体もすっきり。
激しい動きはないはずなのに、何故か次の日体が痛くなっている参加者多数(^｡^;)普段から体を動かさねば！！
講師の辻さん、普段は某有名広告代理店にお勤めされていて、空いた時間にルーシーダットンのレッスンを開いていらっしゃるそうです。
ルーシーダットンの他、ダイエット、和ハーブなど色々な資格をお持ちです(*^^*)
次回も講師お願いします。
